Hatha e Yin yoga per tutti con Marcella

Insegnante di yoga dal 2019. Certificata come istruttrice di HATHA yoga (con conoscenza di asana, tecniche pranayama, di meditazione e Yoga Nidra), diplomata (200 ore) e registrata alla “Alliance Yoga Teacher Traning” presso il “Govhardan ecovillage” in India (una scuola di Yoga dove i premi nazionali e internazionali conferiti confermano l'efficacia delle tecniche e del processo e dei metodi di insegnamento dello yoga con approccio olistico, che consente di estendere lo Yoga classico oltre il tappetino). Ha proseguito gli studi per approfondimento online in Yin yoga, Yoga Gentile e yoga per i bambinI, ultimo il corso di yoga e la gravidanza.Background essenziale, insieme all’entusiasmo e alla dedizione fanno di me una istruttrice di yoga preparata: le mie classi sono caratterizzate da spirito incoraggiante, accoglienza e grande capacità di infondere calore e positività, promuovendo un miglioramento della salute e del benessere, lezione dopo lezione, anche e soprattutto, cercando di portar lo yoga fuori dal tappetino.