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Lezioni di Yoga

in Milano, Baranzate, Bresso, Cormano, Cusano Mi... (Lombardia)

Esperta insegnante di Yoga

Per alunni di:

Bambini fino a 12 anni, Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti, Aziende

Livelli:

Tutti i livelli

Metodi:

Adomicilio, in aziende

Prezzo:

20 €/h (supplemento a domicilio: 5 €)Prima lezione gratis!

Seguo i miei allievi con cura ed attenzione proponendo delle lezioni in cui ognuno possa lavorare secondo le proprie possibilità.
Mi viene riconosciuta l'abilità di condurre le lezioni con un atteggiamento calmo inducendo attraverso la mia voce e le chiare indicazioni uno stato di benessere generale che permette ai praticanti di raggiungere una centratura nel “Qui ed ora”. In ogni lezione sono presenti la pratica di posizioni e di tecniche respiratorie sempre abbinate a meditazioni guidate.
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Sara

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