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Insegnante certificato con Master in Mindfulness: Protocolli MBRS (Mindfulness Based Stress Redution) per la gestione di ansia e stress MB-EAT (Mindful Eating) alimentazione consapevole e gestione di disordini alimentari (di genere non patologico) MBTS (Mindfulness Based Teachers and Student) percorsi di Mindfulness per bambini in età scolare ed adolescenti.
Specializzato nell' insegnamento di Meditazione mindful, Vipassana, Trascendentale e meditazione camminata.

Offro percorsi di crescita personale basati sulla meditazione(provando varie tecniche e scoprendo le più adatte al cliente) e sull' ascolto empatico.
Percorsi di Minsfulness personlizzati che consistono in pratiche di meditazione guidate e pratiche di consapevolezza mirate e personalizzate sulle esigenze del cliente.

Entrambi i percorsi sono supportati da un servizio di conseulenza via whatsapp (e quando possibile telefonico) per tutta la durata del servizio, in modo tale da sciogliere qualsiasi dubbio riguardo le pratiche svolte o assegnate per compito o per un ascolto personale dove richiesto.

Offro inultre sedute di meditazione guidata personalizzata di meditazione Mindful, Vipassana o Trascendentale