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Lezioni di Altri sport

a Pavia, Albaredo Arnaboldi, Barbianello, Basig... (Lombardia)

Impartisco lezioni di Personal Training .Specialista allenamento (controllo propriocettivo)

Per alunni di:

Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti, Aziende

Livelli:

Tutti i livelli

Metodi:

Adomicilio, in aziende

Prezzo:

25 €/h (supplemento a domicilio: 15 €)Prima lezione gratis

Come dottore in scienze motorie ed esperto in preparazione fisica della Scuola dello Sport del CONI, docente a contratto all'UNIPV per 3 anni, oltre al lavoro nel mio studio in cui mi occupo di equilibrio e postura (controllo propriocettivo con metodo Riva, dettagli su ), con esperienza più che ventennale nella preparazione di squadre e nel settore fitness e recupero funzionale, offro lezioni on line e in presenza per aiutarvi a raggiungere i vostri obbiettivi. Dal recupero post infortunio, alla prevenzione e gestione del mal di schiena, al rinforzo muscolare e al miglioramento cardiovascolare. Principio cardine è l'esecuzione corretta degli esercizi. Non è tanto importante quello che fate ma COME lo fate...questo è il concetto generale. Nel contesto di imparare ad allenarsi e di prevenire possibili infortuni.
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Cristiano

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