È troppo tardi per iniziare a praticare la boxe?

Non ho avuto esperienze precedenti con la boxe e l'unico sport che ho praticato è stata la corsa campestre alle superiori. Sono interessato a provare qualcosa di nuovo e vorrei iniziare uno sport competitivo come la boxe. È meglio aver iniziato quando ero più giovane o posso iniziare a praticare la boxe in qualsiasi momento? Che tipo di esercizi posso fare insieme alla boxe per aumentare la mia forza? Grazie mille.