Cintura nera 3° Dan in Karate Shotokan con 10 anni di esperienza come atleta offre lezioni private per principianti

Le mie lezioni sono rivolte a principianti che vogliono avvicinarsi al Karate Shotokan, migliorare la loro forma fisica e apprendere le basi tecniche di questa disciplina. Ogni sessione è personalizzata in base al livello e agli obiettivi dell'allievo, con un focus su postura, tecniche di base, coordinazione e disciplina. Le lezioni includono riscaldamento, esercizi tecnici, combinazioni di movimenti e, se richiesto, approfondimenti sulla preparazione atletica specifica per il karate. Il mio obiettivo è trasmettere passione e migliorare le capacità fisiche e mentali dei miei allievi in un ambiente motivante e strutturato