L'attività fisica non serve solo a migliorare l'aspetto ma se fatta nel modo corretto aiuta la riduzione della pressione arteriosa e il controllo del livello di glicemia e colesterolo nel sangue, aiuta a prevenire malattie metaboliche, cardiovascolari e n

Laureato in scienze motorie e specializzato nella preparazione atletica. Lezioni a domicilio di allenamento funzionale e calistenico per il tuo benessere fisico e mentale. Hai poco tempo e non trovi la giusta motivazione?! Non preoccuparti, i miei allenamenti sono di breve durata ma ad alta intensità e vedrai i primi risultati nel giro di poco tempo.
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