Studiare non è solo imparare qualcosa. È anche confrontarsi con tante parti di sé. Possiamo capire insieme come farlo.

Studio psicologia al corso magistrale. Negli ultimi anni mi sono occupata di supporto a 360 gradi nello studio. Questo mi ha permesso di affinare tecniche di organizzazione dello studio ma non solo. Ho potuto toccare con mano quanto di ognuno di noi entra in gioco nel momento dell'apprendimento. Meccanismi come: autostima, auto efficacia, motivazione e metacognizione sono aspetti poco presi in considerazione che giocano un ruolo cruciale nel rendere l'esperienza di studio più o meno agevole. Il percorso che si può costruire insieme terra conto dell'organizzazione già presente cercando di renderla il più agile possibile e tenendo conto di obiettivi che siano raggiungibili e non utopici. Ci si confronterà con le difficoltà della costanza cercando strategie che permettano di non bloccare il flusso di studio ma (soprattutto) di non raggiungere alti livelli di distress.