Descrizione dell'annuncio
Il mental coaching è una disciplina volta ad ottimizzare i punti di forza dell'individuo per il raggiungimento di un obiettivo personale, sportivo, lavorativo. Le tecniche che uso passano annoverano la meditazione, respirazione, visualizzazione, ipnosi regressiva, tecniche di psicologia transpersonale (in collaborazione con collega psicologa).