Descrizione dell'annuncio
Vuoi migliorare la tua condizione fisica, imparare a difenderti o semplicemente staccare la spina dopo una giornata intensa? La boxe non è solo tirare pugni: è coordinazione, mentalità e superamento dei propri limiti.
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🥊 In Presenza (One-to-One / Piccoli Gruppi):
Lezioni dal vivo focalizzate su tecnica pura, colpi ai colpitori (pad work), difesa e condizionamento atletico. Correggerò ogni tuo movimento per garantirti potenza e sicurezza.
💻 Online Boxing Coaching:
Allenamenti specifici di shadow boxing, circuiti di forza/resistenza per pugili e analisi video della tua tecnica. Perfetto per chi ha poco tempo ma vuole la struttura di un atleta.
🔥 Preparazione Atletica:
Un programma mirato per aumentare esplosività , agilità e fiato, fondamentale per chi vuole approcciarsi al ring o semplicemente trasformare il proprio fisico.