Lezioni di
Boxe
a
Milano, Buccinasco, Cesano Boscone, Corsico, ... (Lombardia)
Sono MAX PITBULL coach certificato di Thai Boxe, Kickboxing, Boxe, Difesa Personale e Mental Coaching
Per alunni di:
Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti, Aziende
Metodi:
Lezioni presenziali (a casa dell'insegnante), a domicilio, in aziende
Prezzo:
55 €/h
Prima lezione gratis
Sono MAX PITBULL, personal Trainer e Coach certificato. insegnante di sport da combattimento e titolare del Brand MAX PITBULL BOXING TEAM, estensione della mia passione nella pratica di queste discipline.
Dall'esperienza fatta dalla mia formazione nelle migliori palestre di milano, come Doria e accademia europea, Alleno con successo da anni ragazzi e ragazze che migliorano il loro corpo e la loro mente mediante il mio metodo di lavoro, con il valore aggiunto dell’autodifesa: un allenamento corpo e mente per un miglioramento a 360°.
La Muay Thai, o Thai Boxe, è una disciplina da combattimento completa in quanto prevede pugni, calci, gomitate e le ginocchiate.
Oltre alle parate e alle schivate, nella Muay Thai, si apprende come bloccare i colpi perreplicare e/o per proiettare a terra.
Inoltre bloccando l’avversario in clinch si effettuano colpi di ginocchio a distanza ravvicinata: abbiamo quindi oltre allo striking anche la lotta in piedi.
Pertanto questa disciplina si dimostra particolarmente efficace PER LA SUA COMPLETEZZA nel combattimento e nell’autodifesa.
ALLENAMENTO CORPO E MENTE
L’allenamento si svolgerà da prima nello studio delle tecniche e dei movimenti a vuoto, successivamente colpendo in piena sicurezza. Così facendo si andranno a sviluppare un corpo e una mente forti.
Muovi il corpo, memorizza i movimenti, interiorizza i principi e agisci.
POTENZIAMENTO E MOBILITà
parte importante dell’allenamento è costituito da una sessione d’allenamento specifica atta a migliorare la forma fisica del praticante: lavoro cardiovascolare, stretching, mobilità, postura, potenziamento, forza esplosiva e tanto altro. MIGLIORA QUINDI IL TUO CORPO E LA TUA MENTE CON CONSEGUENTI BENEFICI SULLA SALUTE PER SENTIRTI PIÙ SICURO/A NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI.
Lavoro a domicilio e in spazi aperti, come i parchi, in piena sicurezza ALLA GRANDE!
Lezione di prova gratuita!
Contatta gratuitamente
Disponibilità oraria di Max
|
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
23:00 |
|
|
|
|
|
|
|