Descrizione dell'annuncio
Le lezioni di Kung Fu Jīn Fènghuáng Wushu si svolgono presso la palestra Ironfit di Monza ogni Martedi e Venerdi dalle 8.30 alle 10pm e offrono un'esperienza completa e coinvolgente. Ogni sessione inizia con un riscaldamento dinamico per preparare il corpo, seguito da un allenamento che combina tecniche morbide e dure di gambe e braccia. Gli allievi si cimentano in evoluzioni spettacolari, esercizi di scioglimento e potenziamento muscolare.
La pratica include anche l'apprendimento delle tecniche di respirazione e l'uso dell'energia del "Chi", fondamentali per il benessere fisico e mentale. Alla fine della lezione, ci si diverte con scambi di tecniche e sessioni di sparring, permettendo di mettere in pratica quanto appreso in un contesto sicuro e stimolante.
Questo corso è perfetto per chi desidera migliorare la propria forma fisica, imparare a difendersi e intraprendere un percorso di crescita personale. Unisciti a noi e scopri la potenza e l'armonia del Kung Fu Jīn Fènghuáng Wushu!
Pratico Kung Fu da oltre 20 anni e sono un istruttore certificato "Dashi". Durante la mia carriera ho insegnato in numerose palestre, sviluppando un metodo efficace e coinvolgente. Ora, con grande entusiasmo, apro un nuovo corso presso la palestra Ironfit di Monza, dove un gruppo di ragazzi già formato e collaudato è pronto ad accoglierti.
La mia passione per le arti marziali è profonda e sincera. Credo fermamente nel benessere fisico, mentale e spirituale che il Kung Fu può offrire. Questo percorso non è solo un allenamento fisico, ma un viaggio verso la crescita personale, l'autodisciplina e l'equilibrio interiore.
Unisciti a noi per trasformare la tua vita in meglio. Evolviti con noi e scopri il potere e l'armonia del Kung Fu Jīn Fènghuáng Wushu. Puoi cambiare la tua vita oggi stesso, ti aspettiamo!
