Preparazione fisica , per bambini che vogliono imparare a giocare a tennis. Per adulti che vogliono mantenersi in forma!

Sono un preparatore atletico con esperienza sul campo presso diversi circoli sportivi, sia di tennis che di calcio. Impareremo a muoverci in campo. Nel mondo del tennis, così come in quello del calcio, è molto importante l’allenamento fisico. Essere preparati fisicamente aiuta la riuscita nello sport. Ma sarà anche un benessere fisico quotidiano! Lezioni individuali o di coppia! Impara a volerti bene!