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Federica
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Lezioni di Medicina
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Consulenze online in medicina e alimentazione per un equilibrio sostenibile e famigliare

Descrizione dell'annuncio
La vita è già abbastanza frenetica: l’alimentazione non dovrebbe diventare un’altra fonte di stress.
Il mio obiettivo è aiutarti a trovare un equilibrio che funzioni davvero nella tua quotidianità, senza regole rigide o la ricerca della “dieta perfetta”. Partiamo dalle tue abitudini, dai tuoi bisogni e dal momento della vita in cui ti trovi, e costruiamo insieme strategie semplici, realistiche e sostenibili.
Sono particolarmente interessata alla salute materno-infantile, quindi posso accompagnarti anche durante la gravidanza, nel post-partum e nei primi anni di vita del bambino, affrontando l’alimentazione con un approccio pratico e basato sulle evidenze.
Puoi aspettarti ascolto, zero giudizio e un percorso personalizzato: l’obiettivo non è mangiare perfettamente, ma stare bene e sentirti più sicura nelle tue scelte alimentari.
Federica in poche parole
Ho iniziato ad aiutare gli altri a studiare dal liceo e mi sono accorta che se riesci a far capire le cose ad altre persone allora vuol dire che sei padrone dell'argomento. Dare ripetizioni non è un processo unilaterale, ma va in entrambe le direzioni perché anche l'insegante non deve mai smettere di imparare. Per questo le mie non vogliono essere lezioni frontali in cui io spiego e i ragazzi asc...
Ho iniziato ad aiutare gli altri a studiare dal liceo e mi sono accorta che se riesci a far capire le cose ad altre persone allora vuol dire che sei padrone dell'argomento. Dare ripetizioni non è un processo unilaterale, ma va in entrambe le direzioni perché anche l'insegante non deve mai smettere di imparare. Per questo le mie non vogliono essere lezioni frontali in cui io spiego e i ragazzi ascoltano ma cerco di instaurare un rapporto attivo.
Non disdegno l'utilizzo di internet/social media/you tube; al contrario questi sono gli strumenti didattici del futuro e i ragazzi devono imparare come utilizzarli al meglio per trarne il massimo beneficio.
Cerco sempre di essere empatica e paziente e spiegare le cose tutte le volte necessarie affinché il concetto sia chiaro e comprensibile.
Il primo incontro sarà per conoscersi meglio e organizzare un piano di studio organizzato per facilitare le cose ad entrambi.
Sono disponibile anche per ripetizioni di gruppo, ma massimo tre persone.
Riconoscimenti
Formazione e qualifiche
Formazione e qualifiche
Diploma Scientifico
Diplomatura
Formazione e qualifiche
Laurea Triennale in Biotecnologie
Laurea
Formazione e qualifiche
Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
Laurea
Formazione e qualifiche
Master in Global Health
Post-laurea o master (in corso)
Lingue
Italiano Spagnolo Inglese
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