Offro lezioni per aumentare la m. magra e diminure la m. grassa, con un piano di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiett

Laureato magistrale in scienze e tecniche dello sport con 110 e lode. Con esperienza da Personal Trainer.Il mio metodo è semplice ed efficace, basato sull'allenamento a corpo libero e non solo. Abbinati a una corretta ed equilibrata alimentazione si possono raggiungere gli obiettivi prefissati. Fornisco indicazioni/correzioni ben precise per ogni singolo esercizio da svolgere. Personalizzo l'allenamento in base agli obiettivi ed esigenze dell'allievo. Le lezioni sono svolte, in palestra, a domicilio o all'aperto in zone limitrofe a Salerno.