Fitness a corpo libero e con attrezzi, Animal Flow e pilates (work in progress)

Ogni lezione è unica, strutturata e pensata apposta per te e per farti appassionare al movimento e al fitness!
Sia per chi non ha mai fatto sport che per gli esperti, ogni mia lezione è cucita addosso al cliente in base ai suoi obiettivi!
Ritrova l’amore per il movimento o ottimizza ciò che sai già fare💪🏻
Posso aiutarti sia con esercizi a corpo libero che con pesi (per impostare, correggere e curare l’esecuzione) e sono insegnante certificata di Animal Flow, una nuova disciplina funzionale a corpo libero in quadrupedia che unisce pilates, arti marziali, danza e calisthenics! La prima lezione conoscitiva è gratuita!