Schede d'allenamento adatte ad ogni persona e per ogni obbiettivo.

Le lezioni non saranno le classiche ''lezioni in aula''. Secondo me, bisogna conoscere la persona con cui ''si lavora''....non le reputo come semplici lezioni...le reputo come ''tappe'' di un processo di lavoro e miglioramento. All'inizio bisognerà capire insieme ''l'obbiettivo'' della/e lezione/i, andando a costruire una scheda d'allenamento. Posso ricevere tranquillamente prove video per correzioni di tecniche e posizioni, come anche dati di progressione ecc... Mi rivolgo a tutte le persone che vogliono entrare nel mondo del fitness/palestra nel mondo più leggero possibile, chi ha obbiettivi da raggiungere ecc.. Vi aspetto :)