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Jorge
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ONLINE FITNESS COACH | PERSONAL TRAINER + 40 Donna

Descrizione dell'annuncio
Personal Trainer e Online Fitness Coach con esperienza nel coaching, nella programmazione dell'allenamento e nello sport agonistico professionistico. Mi occupo della creazione di programmi personalizzati, del monitoraggio dei progressi, della correzione tecnica e del supporto continuo al cliente. Il mio principale focus è il fitness femminile, in particolare per donne over 40, con interesse specifico per allenamento della forza, composizione corporea e gestione dell'allenamento durante perimenopausa e menopausea
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