Preparatore laureato in Scienze Motorie, specializzato in allenamento funzionale e benessere, propone lezioni fitness individuali

Sono laureato in Scienze Motorie e lavoro come preparatore atletico e trainer, con esperienza sia nel fitness che nello sport giovanile. Attualmente collaboro con il Forlì Calcio nelle categorie Under 14 e Under 17, occupandomi della preparazione fisica, della prevenzione degli infortuni e dello sviluppo delle capacità motorie. In passato ho maturato esperienza anche nel settore giovanile della Imolese Calcio 1919, lavorando a stretto contatto con allenatori e staff tecnici. Il mio approccio all’allenamento è personalizzato e basato su solide conoscenze scientifiche, acquisite durante il percorso universitario presso l’Università di Bologna e attraverso corsi di specializzazione in ambito fitness, forza, velocità e prevenzione degli infortuni. Progetto allenamenti adattati all’età, al livello e agli obiettivi della persona, con particolare attenzione al miglioramento della condizione fisica generale, della mobilità, della forza e del benessere.