Tutor per studenti con ADHD: metodo di studio, organizzazione e autonomia

Sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche e laureanda magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia. Ho maturato esperienza in ambito educativo e formativo con bambini, adolescenti e adulti, lavorando come insegnante e formatrice in area psicopedagogica e occupandomi in particolare di metodo di studio, organizzazione, pianificazione e autonomia. Per me, però, il punto non è trovare “il metodo giusto” in assoluto. Il punto è capire come funzioni tu. Ognuno ha un modo diverso di mantenere l’attenzione, ricordare, iniziare un compito, gestire il tempo, organizzarsi, motivarsi e affrontare la fatica. Per questo non credo molto nei metodi rigidi e universali: è il metodo che deve adattarsi a te, non tu al metodo. Se per riuscire a seguirlo devi continuamente combattere contro il tuo modo di funzionare, probabilmente quel metodo non è davvero adatto a te. Durante gli incontri ti aiuterò prima di tutto a osservare e comprendere meglio il tuo funzionamento, senza cercare di cambiarlo o “correggerlo”. Da lì costruiremo insieme strategie concrete, personalizzate e realistiche per studiare, organizzarti, gestire il tempo e le priorità e diventare progressivamente più autonomo. Non mi interessa riempirti di tecniche da applicare tutte insieme. Mi interessa capire quali strumenti funzionano davvero per te e trasformarli in un sistema che sia efficace, ma anche comodo e sostenibile nella vita reale. Il percorso è particolarmente adatto a studenti con ADHD o a chi, anche senza una diagnosi, si ritrova spesso a sapere cosa dovrebbe fare ma fatica a organizzarsi, iniziare, mantenere la continuità o trovare un metodo di studio che senta davvero proprio. Gli incontri si svolgeranno online, in modo da lavorare insieme con flessibilità, direttamente sui tuoi materiali, sulla tua organizzazione reale e sulle difficoltà che incontri nella quotidianità.