Alessia Razzano

Fin da bambina ho sempre avuto un forte desiderio: aiutare le persone a stare bene. Ma la vera svolta che mi ha spinto a fare del movimento la mia missione di vita è stata una sfida personale.

In passato ho sofferto in prima persona di binge eating (disturbo da alimentazione incontrollata). Conosco perfettamente il senso di frustrazione, il rapporto conflittuale con il proprio corpo e la trappola di vedere l'allenamento come una "punizione" o un semplice modo per bruciare calorie.

Grazie alla laurea in Scienze Motorie e a un profondo lavoro su me stessa, ho capito che il movimento non è un dovere, ma un atto di amore verso il proprio corpo. Ho deciso di intraprendere questa professione proprio per questo: voglio essere la guida che avrei voluto avere io nei momenti più difficili. Non sono qui solo per darti degli esercizi, ma per aiutarti a ritrovare fiducia in te stesso/a, a riscoprire il piacere di muoverti e a costruire un rapporto sano, sereno e duraturo con il tuo corpo.

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