Andrea Micalizzi

ISTRUTTORE YOGA QUALIFICATO CON DIPLOMA NAZIONALE E LICENZA C.O.N.I
ESPERIENZA PLURIDECENNALE ( HATHA YOGA - YIN YOGA - YOGA PER BAMBINI - FITNESS YOGA...)
MI SONO INTERSSATO AL MONDO DELLO YOGA FIN DALL'ADOLESCENZA, QUINDI HO UNA LUNGHISSIMA ESPERIENZA DI PRATICA IN VARI STILI DI QUESTA INCREDIBILE DISCIPLINA.
ATTRAVERSANDO VARIE FASI DI INSEGNAMENTO,PIANO PIANO, HO ADOTTATO UNA PARTICOLARE
METODOLOGIA APPLICATA ALLE CARATTERISTICHE, INDOLE E ASPETTATIVE DI OGNI ALLIEVO/A.
(OGNI PERSONA E' UNICA ). PERCORSO PERSONALE PER OTTENERE UNA SALUTE PSICOFISICA ( UN
MIGLIORAMENTO GENERALE CERTO ) E SOPRATTUTTO UNA AFFASCINANTE SCOPERTA INTERIORE
OLTRE CHE PER ADULTI, SONO ANCHE ISTRUTTORE YOGA PER BAMBINI. INSEGNANDO AI PICCOLI,
A MIA VOLTA IMPARANDO DA LORO, SI CREA UN MAGICO INTERSCAMBIO YOGICO, DOVE LO SPAZIO ED IL TEMPO ASSUMONO UN CONNOTATO ONIRICO E GIOCOSO PER LA CRESCITA IN VARI
ASPETTI UMANI ED EDUCATIVI I
PER QUANTO RIGUARDA L' HATHA YOGA, E' IL MIO STILE ORIGINARIO. HO INIZIATO
COSI', E ANCORA LO PRATICO, SCOPRENDO OGNI GIORNO SENSAZIONI INTERIORI NUOVE, OLTRE
CHE UNA FORMA FISICA INVIDIABILE. INFATTI, HO 66 ANNI E SEGUENDO QUESTO STILLE DI YOGA
MI SENTO IN FORMA SMAGLIANTE, SENZA UN FILO DI GRASSO, POTENDO FARE MOVIMENTI
CHE NON TUTTI A QUESTA ETA' RIESCONO
PER QUANTO RIGUARDA LO YIN YOGA E IL FITNESS YOGA, SONO DUE STILI OPPOSTI. YIN YOGA
MOLTO STATICO, OGNI POSIZIONE VIENE TENUTA A LUNGO. E' UNA PRATICA RILASSANTE
IL FITNESS YOGA, COME SI PUO' DEDURRE E' INVECE PIU' DINAMICO. TUTTE E DUE HANNO UNA
VALIDITA' ED IL LORO PERCHE'
SONO DISPONIBILE PER LEZIONI SINGOLE E COLLETTIVE, ANCHE A DOMICILIO E ONLINE
DATA LA MIA ESPERIENZA, SARA' UN PIACERE CONSIGLIARVI E GUIDARVI AL VOSTRO BENESSERE!1
PERO' LA STRADA DOVRETE PERCORRERLA VOI, CON COSTANZA E DEDIZIONE VI ASPETTO!!
CIAO A TUTTI!! DA ANDREA TEL