Carlo Frasca

Ciao a tutti!
Mi chiamo Carlo Frasca, sono un Personal Trainer e Docente di Educazione Fisica, laureato in Scienze Motorie con specializzazione in Attività Motorie Preventive e Adattate.
Fin da bambino, l’attività fisica ha giocato un ruolo fondamentale nella mia crescita dal punto di vista motorio, cognitivo, ed etico - comportamentale. Anni dopo, ho fatto si che la semplice passione per lo sport sarebbe diventata il mio stile di vita, ma anche il mio lavoro.
Svolgo questa professione con passione e dedizione, motivo per il quale non ho mai smesso di aggiornarmi, documentarmi, ricercare il confronto con professionisti del mio settore e non.
La costante ricerca, la curiosità e lo stimolo a migliorarsi è sempre stata una costante nella mia vita, cosa che mi ha accompagnato anche una volta terminata la carriera universitaria.
Sono qui per condividere con voi l’importanza del sano esercizio fisico, per migliorare il vostro benessere e guidarvi al raggiungimento dei vostri obiettivi attraverso un servizio di coaching a distanza, o lezioni individualizzate in presenza.
Le mie lezioni sono rivolte a chiunque intende intraprendere un corretto stile di vita attraverso l'attività fisica, a chi ha l'obiettivo di tonificare o rinforzare la muscolatura, perdere peso o semplicemente a chi miri a prevenire/trattare dolori provenienti da algie cervicali, dorsali, e lombari attraverso sedute personalizzate.
Spesso il mondo dell’allenamento può essere fuorviante e confusionario, molte volte si sente il contrario di tutto e di tutti, e per chi vuole intraprendere un percorso di miglioramento psicofisico può essere difficile ottenere le risposte giuste da solo.
Sono qui, a disposizione, per chi voglia realmente iniziare ad avviarsi verso la strada del benessere, trovare i giusti stimoli e la giusta motivazione per raggiungere i propri obiettivi.
Se la pensi come me e stai cercando questo, sei nel posto adatto a te.
BENVENUTO!