Buongiorno, sona Daniele Boselli laureato in scienze motorie e dello sport presso l'università cattolica del sacro cuore di Milano, attualmente sto frequentando il corso di laurea magistrale in "Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate" sempre presso l'università cattolica del sacro cuore di Milano. Durante il percorso universitario ho conseguito la certificazione di pers...
Buongiorno, sona Daniele Boselli laureato in scienze motorie e dello sport presso l'università cattolica del sacro cuore di Milano, attualmente sto frequentando il corso di laurea magistrale in "Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate" sempre presso l'università cattolica del sacro cuore di Milano. Durante il percorso universitario ho conseguito la certificazione di personal trainer presso ISSA europe. per quanto riguarda lo svolgimento delle lezioni andremo a lavorare sulle 4 qualità salute-correlate (antropometria, attività cardio vascolari, forza, flessibilità) andando a lavorare in relazione ai dati forniti durante lo screening e i test funzionali svolti. Tutti gli esercizi proposti saranno adattati al cliente per garantirgli la miglior qualità dell'allenamento e migliori benefici da esso! Grazie a tutti vi aspetto a lezione!