Le lezioni sono strutturate in base alle esigenze e al livello tecnico degli allievi.
Si compongono di nozioni tecniche basate sulla psicologia dell’aggressione, la sua prevenzione e la capacità di affrontarla, e di allenamenti pratici di difesa personale, sfruttando tecniche di Krav Maga israeliano.
Le lezioni sono strutturate in base alle esigenze e al livello tecnico degli allievi.
Si compongono di nozioni tecniche basate sulla psicologia dell’aggressione, la sua prevenzione e la capacità di affrontarla, e di allenamenti pratici di difesa personale, sfruttando tecniche di Krav Maga israeliano.