Elisa Buffone

Sono psicologa e psicoterapeuta in formazione, con una profonda passione per il mondo giovanile e adulto. Credo fermamente che il benessere mentale ed emotivo nasca dalla consapevolezza di sé, dalla valorizzazione delle proprie inclinazioni e dalla capacità di sviluppare una relazione autentica con le proprie emozioni.

Nel mio lavoro, unisco il rigore della psicologia clinica a un approccio formativo che mira a rendere la conoscenza psicologica accessibile e applicabile alla vita quotidiana. Il mio obiettivo è accompagnare adolescenti e adulti nel percorso di costruzione della propria identità, aiutandoli a sviluppare resilienza, fiducia in sé stessi e una visione positiva del futuro. Ritengo che l’educazione emotiva sia una risorsa preziosa, non solo nella pratica clinica, ma anche nel contesto formativo e aziendale, dove la comprensione delle dinamiche psicologiche può trasformarsi in una leva di crescita personale e professionale.

Le mie lezioni non si limitano a trasmettere nozioni, ma si propongono di creare uno spazio di riflessione e consapevolezza, in cui ogni partecipante possa esplorare e potenziare le proprie competenze emotive. Che si tratti di giovani alle prese con il proprio sviluppo o di professionisti che desiderano affinare le loro capacità relazionali, il mio obiettivo è fornire strumenti concreti per comprendere meglio sé stessi e gli altri.

Porto con me un bagaglio di studio, esperienza e passione, con l’intento di rendere la psicologia uno strumento vivo, capace di generare benessere e crescita, in ogni contesto. Resto disponibile a nuove proposte o temi aggiuntivi da poter trattare insieme laddove sia in possesso degli strumenti adeguati per rispondere allo specifico bisogno!