Fabio Partigiani

Lezioni private max 2 allievi per il fitness e il benessere fisico. Allenare il corpo e la mente per dare un senso alla routine quotidiana. La vita frenetica di oggi non ci permette più di avere esitazioni. Bisogna adeguarci alle continue sollecitazioni quotidiane ricche di stress e ansia. L'organismo dev'essere aiutato con esercitazioni mirate che riguardano soprattutto lo sviluppo delle capacità motorie sia coordinative che condizionale. Le sedute di allenamento saranno pianificate dopo un attento screening motorio sul paziente/allievo. La programmazione, basata sulla moderna Teoria e Metodologia dell'allenamento, sarà mirata alle esigenze motorie dell'atleta.