Francesco

Ciao sono Francesco colone un operatore del benessere studio da anni come poter rendere felice i miei clienti attraverso la ginnastica attraverso la respirazione consapevole ho risolto molti problemi sia muscolari che mentali, ho creato un mio brand che si chiama IAM che significa iniziamo a migliorarci. Si tutto da te tutti dipende dal tuo modo di vedere e VIVERE.
Iam è uno stile di vita
Iam significa io sono , ma anche iam datti una mossa.
Noi siamo dio che mangiamo lo avrai sentito moltissime volte, ma noi siamo anche i nostri pensieri ,, quindi è veramente importante allenare la nostra mente a dare degli impulsi positivi a tutto il corpo. Proprio come alleniamo i pettorali o dorsali i bicipiti i quadricipiti così dobbiamo iniziare ad allenare la nostra mente. Imparerai ad usare il tuo mantra ad avere una migliore autostima un miglior flusso sanguigno toglieremo tutti i tuoi blocchi. Nasciamo felici poi la vita ci porta ad essere non presenti a noi stessi spesso ci facciamo del male da soli , si siamo proprio bravi a lavorarci. Tutto parte dalla mente , imparare ad indirizzare i pensieri in maniera più idonea al tuo corpo è la mia missione. Siamo tutti interconnessi il tuo stare bene mi rende felice. Con pochi esercizi e con la consapevolezza che si può fare tutto dipende da te. Io sono qui semplicemente ad ascoltare ad insegnare e a gioire con te dei tuoi successi. Tutto si può basta essere convinti . Io credo in te .. IAM