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Giuseppe Cerabona

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Le mie lezioni online iniziano con una valutazione dei tuoi obiettivi, del tuo livello di partenza e delle tue esigenze personali. Insieme costruiremo un programma di allenamento personalizzato, adatto ai tuoi impegni e alle attrezzature che hai a disposizione, a casa o in palestra. Ti guiderò passo dopo passo con indicazioni pratiche e supporto costante. Gli allenamenti saranno sostenibili, anch...
Le mie lezioni online iniziano con una valutazione dei tuoi obiettivi, del tuo livello di partenza e delle tue esigenze personali. Insieme costruiremo un programma di allenamento personalizzato, adatto ai tuoi impegni e alle attrezzature che hai a disposizione, a casa o in palestra. Ti guiderò passo dopo passo con indicazioni pratiche e supporto costante. Gli allenamenti saranno sostenibili, anche con sole 2-3 ore a settimana. Monitoreremo i progressi per migliorare la tua forma fisica, la ricomposizione corporea e il tuo benessere generale.
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