Lorence

Ciao sono Lorence ho 20 anni e pratico pugilato a livello agonistico con diversi match all’attivo. Studio Scienze Motorie all’Università del Foro Italico e lavoro come istruttore di boxe e allenatore funzionale.

Il mio obiettivo è aiutare le persone a migliorare la condizione fisica, aumentare la sicurezza in sé stesse e allenarsi con la stessa determinazione di un pugile. Preparo chi vuole avvicinarsi alla boxe e chi cerca allenamenti intensi per dimagrire tonificare e sentirsi più forte.

Offro allenamenti personalizzati individuali o di gruppo, circuiti a corpo libero, preparazione atletica e sessioni di boxe tecnica e cardio. Mi piace trasmettere disciplina, motivazione e far sentire i miei allievi seguiti davvero. Con me non si esce dalla palestra senza aver dato il massimo.

Non sono solo un istruttore ma un atleta che vive quello che insegna. Unisco esperienza pratica e conoscenze teoriche e ogni lezione è pensata per spingere oltre i limiti e portare risultati concreti.

Offro allenamenti personalizzati individuali o di gruppo, sia in palestra che a domicilio/parchi:
• Programmi per dimagrimento e tonificazione ??
• Allenamenti funzionali e circuiti ad alta intensità ??
• Lezioni di boxe tecnica e cardio ??
• Miglioramento di forza, resistenza e sicurezza in sé stessi

Con me non esci dalla lezione senza aver dato il massimo: ti seguo passo dopo passo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi con disciplina e motivazione.

?? Zona Roma (spostamenti da concordare)
?? Lezioni da 1h o 1h30