Lorenzo Micheli

Professionista della performance e del benessere con background internazionale tra Stati
Uniti, Svizzera, Francia e Italia, specializzato in longevità (Fit-Aging), allenamento della
forza, riatletizzazione post-infortunio e mental coaching.
Integro protocolli di training evidence-informed con strumenti di coaching mentale per
sviluppare:
• resilienza, disciplina, gestione della pressione e continuità (atleti e imprenditori)
• performance sostenibile e prevenzione (ritorno alla prestazione, riduzione rischio
infortuni)
• standard di lavoro e coordinamento operativo (gestione tecnica di centri,
formazione e strutturazione di processi)
AREE DI SPECIALIZZAZIONE
Leadership & Team Management
• Coordinamento tecnico-operativo, definizione standard e processi di lavoro
• Formazione staff, gestione qualità e continuità del servizio
• Pianificazione percorsi e gestione flussi (valutazione ? programma ? follow-up)
Mental Coaching & High Performance
• Mindset, focus, gestione ansia/pressione, performance routine
• Abitudini, disciplina, identità performativa e sostenibilità nel lungo periodo
• Coaching per imprenditori e atleti in contesti competitivi.
ESPERIENZA INTERNAZIONALE
• Miami / Miami Beach: contesti training ad alta intensità e standard internazionali
• Nashville: preparazione atletica in sport da combattimento
• Lugano: esperienza tecnica e confronto metodologico in Svizzera
• San Francisco: focus su longevità e healthy aging (formazione)
• Siviglia: Preparazione atletica Padel coppa di Spagna

Fondatore – Anatomica Pro Training & Rehab Studio | 2021
• Studio focalizzato su performance, riatletizzazione e longevità
• Approccio integrato: training + recupero + coaching mentale

Ho scritto articoli su:
Novella2000- La Nazione- Sole24ore - gazzetta dello sport- Il resto del carlino- Messaggero- Il Mattino- Il Giorno- Libero Tv- Il giornale D’Italia- Libero Tv