Luca Fratini

Salve mi chiamo Luca, ho 27 anni e attualmente vivo a Napoli. Mi sono laureato in Management dello sport e delle attività motorie e attualmente svolto il lavoro come docente di educazione fisica. Da ormai 7 anni che pratico palestra ed in particolare nell'ultimo anno mi sono avvicinato al mondo del powerlifting.
In questi miei anni nel campo del fitness ho potuto apprendere ed affinare le varie tecniche di esecuzione, di intensità e di attivazione per quanto riguarda le connessioni mente-muscolo . Per quanto riguarda le lezioni che vorrei svolgere sono sia per quanto riguarda una infarinatura generale sulle tecniche di esecuzione e di riscaldamento , prima di passare all'esercizio iin sé, cosit