Luigi Soprano

In tema di arti del "combattimento", concorderemo insieme gli obiettivi realisticamente raggiungibili ed in relazione ad essi io definirò mezzi, metodi e contenuti del ciclo previsto.
Le aree di applicazione possono essere Muay Thai, Kickboxing, MMA, Difesa Personale, Systema, Coltello, Bastone.
La mia esperienza pluridecennale nella pratica e nell'insegnamento di diverse discipline mi permette di offrirti programmi della massima qualità.
Sono un professionista dell'insegnamento: il mio fine è farti apprendere al massimo delle tue possibilità.

Nell'ambito "preparazione fisica e composizione corporea", partiremo da una valutazione iniziale dei parametri antropometrici (peso, altezza, circonferenze, composizione massa corporea, ecc.) e prestativi (forza, resistenza, flesibilità, ecc.) e procederò alla programmazione del lavoro volto ad ottenere il risultato desiderato.
Occorre un minimo di 20 lezioni individuali, con una frequenza di almeno 2 lezioni a settimana, per poter vedere risultati apprezzabili. Molti ti promettono risultati strepitosi senza impegno. Permettimi di metterti di fronte alla realtà: ci vuole metodo scientifico ed impegno da ambo le parti per arrivare ai risultati. Io sono pronto a impegnarmi duramente per te...e tu?

Puoi trovare il mio CV qui: