Luigia Castelliti

Ho iniziato come autodidatta nel 2020, ho poi frequentato un corso di Pole Dance presso la Rome Pole Fitness di Irina Eshka , organizzatore del campionato Pole Revolution.
Nel 2022 ho conseguito il mio diploma come Istruttore di primo livello.
Offro lezioni private per livello base 1 -2, anche a chi vorrebbe iniziare ma non hai mai praticato questo sport. Andremo a creare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze, con un riscaldamento personalizzato ed esercizi di potenziamento mirato che ti permetteranno di progredire ed arrivare a concludere con le figure che precedono il livello intermedio.
Il corso è rivolto anche a chi pratica già questa disciplina a livello base, ma che per qualche motivo non riesce a progredire o ad eseguire alcune figure. Ti spiegherò la tecnica corretta per eseguirle in totale sicurezza e come si possono inserire all'interno di una combo, sia su spin che su statico.
Lavoreremo anche creando delle piccole coreografie di spin su statico.