Marco

le lezioni si organizzano in base al livello di gioco, quindi la possibilità anche di iniziare con le palline depressurizzate per ragazzi alle prime armi.
esercizi di coordinazione e movimenti del tennis, la struttura dei colpi base del tennis.
allenamento in alternanza con esecuzione dei colpi in azione statica prima e dinamica poi.
lancio di palla con mano inizialmente poi con racchetta per arrivare a tenere il palleggio controllato.