Maria Luisa Grimaudo

Ciao! Sono Maria Luisa Grimaudo, Coach HeartMath certificata e Mindfulness Facilitator.
Ho collaborato per diversi anni con il formatore e imprenditore Leonardo Leone, un’esperienza che ha arricchito profondamente il mio percorso professionale. Grazie alla mia formazione e alle esperienze vissute, ho scoperto il potere della consapevolezza nel trasformare la nostra vita e migliorare la nostra salute, utilizzando in modo intelligente le emozioni. Questo mi ha portato a sviluppare la capacità di creare un'armonia autentica tra mente e cuore.

La scoperta del metodo HeartMath è stata una svolta fondamentale nel mio cammino. Questo straordinario strumento mi ha permesso di riconoscere il cuore come un centro di saggezza e intelligenza, aprendomi a una nuova dimensione di amore e connessione, sia con me stessa che con gli altri.

Cos’è l’intelligenza emotiva?
È la capacità di comprendere, utilizzare e gestire le emozioni in modo positivo per alleviare lo stress, comunicare efficacemente, entrare in empatia con gli altri, affrontare sfide e migliorare le relazioni personali e professionali.

Come funzionano le mie lezioni?
Il mio percorso di coaching, Be Confident Yourself, combina moduli teorici e pratici, ed è interamente online. Le lezioni sono personalizzate in base alle tue esigenze, per garantire il massimo risultato. Ti guiderò passo dopo passo nella creazione di una pratica quotidiana che ti aiuterà a gestire lo stress, coltivare la resilienza e affrontare la vita con equilibrio e serenità.

Imparerai a riconoscere le tue emozioni senza giudizio, trasformarle in risorse e utilizzarle per raggiungere i tuoi obiettivi, migliorando il tuo benessere emotivo, fisico e relazionale. Non aspettare: cambia la tua vita adesso!