Morena Anastasi

Dott.ssa in Scienze Motorie, kinesiologa e professionista del benessere e della formazione. Offro un approccio multidisciplinare e su misura per accompagnare adulti e bambini nel loro percorso di crescita, che si tratti di benessere fisico, recupero funzionale o successo scolastico.
Le mie aree di competenza:
- Sport e Movimento: Personal training, preparazione atletica (bambini e adulti), riabilitazione, recupero funzionale,pilates, danza e ginnastica posturale.
- Supporto allo Studio: Ripetizioni e aiuto compiti per scuole elementari e medie.
- Lingua e Inclusione: Corsi di italiano per stranieri.

Il Metodo: Il Benessere a 360°
Credo in una visione della persona che integra mente e corpo, trattando l'individuo nella sua totalità, dentro e fuori.
- Area Motoria: Il mio approccio non si limita al gesto tecnico; lavoro sulla consapevolezza corporea e sulla biomeccanica per migliorare non solo la performance, ma la qualità della vita quotidiana. Tratto la persona a 360 gradi, ascoltando i bisogni fisici, emotivi e posturali per costruire un equilibrio sostenibile che parta dall'interno verso l'esterno.
- Area Didattica: Punto a stimolare l'autonomia dello studente. Insegno un metodo di studio efficace, valorizzando i punti di forza e superando le difficoltà con pazienza e strategie mirate.
- Area Linguistica: Creo percorsi comunicativi e pratici, pensati per facilitare l'inserimento e la sicurezza nell'uso quotidiano della lingua.

Dinamiche e Modalità delle Lezioni
I percorsi possono essere organizzati in base alle esigenze logistiche e alla tipologia di attività:
- A domicilio: Offro un servizio completo portando direttamente a casa tua attrezzatura specifica per l'allenamento (fitness, mobilità, riabilitazione). Questo formato unisce la massima professionalità alla comodità del tuo ambiente familiare, facilitando un lavoro personalizzato "a tu per tu" focalizzato sulle tue necessità.
- Online: Perfetto per sessioni di allenamento guidato, mobilità, consulenze di preparazione atletica, lezioni di italiano per stranieri e ripetizioni teoriche. Offre flessibilità e continuità, garantendo il medesimo supporto professionale anche a distanza.
(Il prezzo è indicativo può variare in base al servizio e alla modalità scelta)