Moreno Basile

Personal Trainer & Coach Online – MB Performance

Ciao, sono Moreno Basile, Personal Trainer e Performance Coach.

Il mio metodo non nasce solo dallo studio, ma soprattutto dall’esperienza diretta. Prima di aiutare gli altri ho sperimentato su me stesso ciò che oggi propongo ai miei clienti, imparando cosa funziona davvero e cosa invece fa perdere tempo.

Negli anni ho approfondito allenamento, ricomposizione corporea, preparazione atletica e programmazione dell’esercizio fisico, affiancando allo studio l’applicazione pratica su me stesso e sulle persone che seguo.

Ogni percorso è completamente personalizzato e costruito sulle esigenze della persona. Non riceverai una scheda standard, ma un programma studiato in base a:

* obiettivi;
* livello di esperienza;
* tempo a disposizione;
* eventuali limitazioni fisiche;
* attrezzatura disponibile (casa o palestra).

Come lavoro

? Colloquio iniziale approfondito.

? Analisi degli obiettivi.

? Programma personalizzato.

? Video e spiegazioni degli esercizi.

? Monitoraggio costante.

? Aggiornamento periodico della scheda.

? Supporto diretto via WhatsApp durante tutto il percorso.

Mi occupo principalmente di:

• Ricomposizione corporea

• Dimagrimento

• Ipertrofia muscolare

• Preparazione atletica

• Allenamento per concorsi pubblici con prove fisiche, attraverso un metodo sviluppato e sperimentato personalmente con successo.

Il mio obiettivo non è farti allenare di più, ma aiutarti ad allenarti meglio, con un percorso sostenibile e costruito sulle tue reali esigenze.

Prima di iniziare offro sempre una breve consulenza conoscitiva gratuita, così possiamo capire insieme il percorso più adatto a te.

MB Performance