Paola Biffi

Mi chiamo Paola, sono una personal trainer e operatrice olistica, attività che amo svolgere avendo come fine il pieno benessere del cliente rispetto alle sue caratteristiche ed esigenze. Cerco sempre di proporre allenamenti nuovi per mantenere alto l'entusiasmo, e realmente efficaci pur stando su tempi brevi. Non bisogna infatti necessariamente disporre di tanto tempo o attrezzi specifici per raggiungere la forma desiderata, solo fare le cose giuste nel modo giusto. Mi muovo sia a domicilio che all'aperto, avvalendomi sia di protocolli a corpo libero che con attrezzi. Fondamentale è che ci si diverta nell'allenarsi e a questo dedico buona parte del mio impegno. Altro settore in cui opero è l'ambito dei trattamenti viso e corpo, perlopiù in associazione a prodotti specifici, trattamenti che possono essere abbinati all'allenamento per potenziarne e velocizzarne gli effetti, oppure essere richiesti separatamente. I trattamenti sono volti a rilassare, migliorare l'elasticità e la circolazione, sciogliere e prevenire tensioni muscolari, ottenere effetti anti-aging, e vengono effettuati sia su lettino che su futon. I prodotti utilizzati, qualora richiesti, sono contrassegnati dall'essere di alta qualità e sicurezza, e lavorano in sinergia con le tecniche manuali.