Ramona Bonzoni

Un percorso meditativo fatto attraverso la scoperta del proprio essere interiore, per lenire ansia, stress, malesseri di varia natura per guarire e sentirsi bene con se stessi.
Ognuno di noi ha dentro di sè un mondo e attraverso questo percorso di meditazione guidata si avrà la capacità di gestire meglio le emozioni, lo stress quotidiano e di dare uno sguardo più da vicino a tutto ciò che riguarda il nostro Se interiore, molto importante per vivere a pieno la propria vita.
Oltre ad insegnare a meditare sarò a disposizione per un supporto psicologico per tutta la durata del corso, dove affronteremo tematiche ed eventuali blocchi emotivi che hanno portato al malessere riportando l'anima ad un livello ottimale per affrontare il percorso meditativo e passare alla fase successiva di benessere