Rocco Bonanno

Sono una persona molto dinamica, appassionata di allenamento e salute, testo spesso quello che faccio per capire cosa c'è oltre la teoria, mi piace il mondo del personal training e dell'insegnamento, quali sono le tue passioni? raccontami di te.
Sono laureato in scienze motorie nell'ambito preventivo e adattato, l'esercizio fisico è importantissimo per la nostra salute, infatti, personalizzare il lavoro in base alle condizioni del soggetto è la base per strutturare un piano di allenamento in totale sicurezza.
Che metodo di studio ho utilizzato in università? Diciamo che è stata una evoluzione nel tempo, inizialmente commettevo l'errore di studiare senza approfondire, per fortuna la curiosità mi ha sempre portato a farmi delle domande, quindi, ho iniziato a chiedere, ragionare e testare dove possibile, cosi ho ottenuto un'elaborazione dei contenuti differente, le informazioni ricavate dallo studio devono diventare con il tempo di facile elaborazione, piccolo suggerimento, le KEYWORDS, sono utilissime, perché? ragioniamoci insieme.
Mi piace il mondo dell'informazione e del video editing, per questo da anni condivido le mie passioni sui social, portando contenuti che possono essere utili un po' a tutti, contenuti che traduco in maniera semplice e accessibile, si dice spesso che le cose devono essere spiegate con parole semplici, perché quando sai tradurre qualcosa di complesso in qualcosa di semplice, hai fatto il grosso del lavoro.

Bene ora mi conosci un po' di più, di certo prima di iniziare le lezioni, potremo fare una videochiamata per conoscerci meglio e decidere insieme un piano efficace per le tue esigenze!