Rocky Boxing Team

Tecnico - istruttore F.P.I. (certificato con tesseramento alla federazione pugilistica) italiana organizzo lezioni private

Le lezioni saranno svolte presso la palestra privata ROCKY BOXING TEAM (partner green hill) in via Dante di nanni 15 (torino)

Con queste lezioni potrete imparare le basi del pugilato (camminare - difendersi - attaccare) per poi proseguire verso esercizi più specifici con l'avanzare dell'esperienza (è possibile partire da un livello piu avanzato per chi ha gia esperienza di questo sport)
Le lezioni sono di 1 ora (su richiesta 1.ora 30 min ) e si svolgeranno in una palestra privata ROCKY BOXING TEAM (partner green hill) senza servizi igienici/doccia

Sono un tecnico - istruttore della F.P.I. pratico questo sport da più di 15 anni.Per me insegnare pugilato non è solo tecnica ma anche mentalità.
Cerco sempre di spiegare il perché di una cosa per non lasciar spazio a dubbi e incertezze che renderebbero lo svolgimento dell'allenamento poco produttivo.
Ho esperienza con tutte le fasce d'età a partire da 5 / 6 anni fino a 55+

In base al livello di preparazione (amatore / atleta) si faranno allenamenti mirati con esercizi specifici per poi proseguire con la tecnica (a b c della boxe ) per poi arrivare a tecniche avanzate (se l'allievo è ad un livello avanzato si proseguirà con tecniche avanzate ) .

Se l'allievo non ha il materiale per allenarsi lascio a disposizione un paio di guantoni per la prova

In base all'esperienza dell'allievo si proseguirà con degli esercizi per imparare / migliorare la tecnica di pugilato con possibilità di allenamento anche di gruppo (se in coppia)
Da 1 ora ad 1 ora e 30 in base alle esigenze