Sabrina Pignalosa

Seguo una metodologia semplice,facilmente attuabile e con il supporto di attrezzi che ho in mia dotazione
Posso anche consigliare sull' alimentazione da seguire
Faccio eseguire workout per tutti i gruppi muscolari al fine di raggiungere gli obiettivi desiderati e comunque dopo un' attenta analisi corporea del soggetto,infatti prima di ogni inizio di programma di allenamento misurerò massa grassa,massa magra,metabolismo basale, quantità di liquidi presenti nel corpo e tanto altro
Insieme sceglieremo il programma di allenamento mirato per ogni singolo soggetto