Ximena Andrea Lara Navarro

Ho 12 anni di esperienza come insegnante di Pilates Matwork e Pilates Studio e 4 come insegnante di Hatha Yoga. Lavoro con tutti i pubblici e mi sono specializzata per lavorare con donne in gravidanza e post parto, e con la terza età. Lavoro con piccoli e grandi atrezzi. Sono anche specializzata in GAG e sono insegnante di Ginnastica Posturale. Le mie lezioni durano all'incirca 45 minuti. Ho esperienza nelle lezioni online, sia individuali che con gruppi. Seguo accuratamente ogni alunno e creo le routine per soddisfare le essigenze di ogni persona. Amo il mio lavoro