Personal trainer qualificato ed esperto, impartisce sedute online con metodo, flessibilità e impegno

Sono un Personal Trainer che ha maturato esperienze multidisciplinari e apprezzato realtà diverse, ampliando sia formazione sul campo che apertura mentale. La mia priorità è far capire l’importanza del movimento alle persone e quanto può essere arma vincente per uno stato di salute psicofisica ottimale.
Gli step sono:
Anamnesi completa del soggetto;
Comprensione di obiettivi a medio/lungo periodo;
Struttura del percorso cucito sulla persona (individualità al primo posto.
Empatia, sensibilità sul soggetto e sostenibilità sono plus che completano la mia figura.