Lezioni online di
Altri sport
Personal trainer femminile online offre lezioni fitness personalizzate finalizzato al dimagrimento ,ricomposizione corporea e aumento massa muscolare
Per alunni di:
Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti
Prezzo:
20 €/h
Prima lezione gratis
Offro lezioni a domicilio in zona , o miste , ossia una due volte al mese dal vivo e altre volte online.
Offro un percorso fitness finalizzato alla ricomposizione corporea IN BASE AL TUO OBIETTVO AI TUOI TEMPI E ALLA TUA ATTREZZATURA
Mi chiamo Giusj di laora e sono una personal coach femminile online !
IL SERVIZIO DI PERSONAL TRAINER FEMMINILE e COACHING ONLINE PREVEDE :
✅Programma di allenamento Femminile Personalizzato (versione casa o palestra ) in base al tuo obiettivo e in base alla tua attrezzatura
✅ Primo incontro di presentazione e per anamnesi dettagliata
✅Dimagrimento ,tonificazione muscolare e ricomposizione corporea
✅ Piano nutrizionale consigliato in base al tuo obiettivo ( se richiesto )
✅ Check prima & dopo ogni mese
✅ Supporto H24 , informazioni motivazionali via e-mail
✅ Accesso all' App Fitness Gratuita con spiegazione degli esercizi attraverso videodidattici
✅Possibilità di scegliere quante lezioni fare a settimana o al mese
•PERSONAL FITNESS TRAINER FEMMINILE
CERTIFICATA ASI-CONI
•MENTAL COACH FEMMINILE
•NUTRIZIONE & INTEGRAZIONE DELLO SPORT
CERTIFICATA ASI-CONI
•GINNASTICA POSTURALE PREVENTIVA CERTIFICATA
•ALLENAMENTO FUNZIONALE ACCREDITATO TRAINING ISO-ECP° CERTIFICATA
Iscritta all'albo Nazionale del Lavoro con Tesseramento ASI.
Contatta gratuitamente
Disponibilità oraria di Giusj
|
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
23:00 |
|
|
|
|
|
|
|