Offro schede di allenamento a distanza per pesistica

Offro schede personalizzate suddivise in giorni, in base alle vostre esigenze, obiettivi personali, problematiche fisiche o per sport (qualora ci fosse) praticato e quindi un piano di pre-preparazione ad hoc per iniziare al meglio la stagione.

il programma prevede:

- Video colloquio di 30 minuti per conoscerci e fissare gli obiettivi insieme da raggiungere.

- Scheda personalizzata in base a quante volte vorrete allenarvi.

- Feedback dei progressi.