Autostima e Crescita personale per donne e ragazze – intelligenza emotiva e fiducia in sé

Mi chiamo Giulia, sono una life coach e mi occupo di crescita personale e benessere al femminile. Da anni accompagno donne e ragazze in percorsi di autostima, consapevolezza e piacere di sé, aiutandole a ritrovare fiducia e armonia tra corpo, mente ed emozioni.

Il mio approccio nasce dal progetto Imperfettamente, uno spazio dedicato a chi si sente “mai abbastanza” o fatica a piacersi davvero. Con il mio progetto Imperfettamente accompagno le donne in percorsi di evoluzione autentica, fuori dal mito della perfezione e lontano dai modelli irraggiungibili. Lavoro con chi si sente “mai abbastanza”, con chi è stanca di lottare con il proprio corpo, con il cibo, con il giudizio degli altri… e vuole finalmente mettersi al centro, con coraggio e dolcezza. In particolare, con le ragazze adolescenti e giovani donne lavoro sul potenziamento dell’autostima, sul rapporto con il corpo, sulla gestione delle emozioni e sul senso di inadeguatezza che spesso si manifesta in questa fase delicata della vita.

Le mie lezioni non sono scolastiche né terapeutiche, ma esperienze educative e trasformative: un dialogo empatico, attento e concreto per aiutare chi ho davanti a riscoprire le proprie risorse. Utilizzo strumenti creativi, visuali e riflessivi tratti dal mio videocorso ImperfettaMente Perfetta con A.R.M.O.N.I.A., insieme a tecniche di coaching e consapevolezza emotiva.

In ogni incontro lavoro per:
• far emergere e valorizzare i punti di forza,
• trasformare il giudizio in accettazione e potere personale,
• sviluppare sicurezza interiore e autenticità,
• accompagnare verso piccoli e grandi obiettivi, passo dopo passo.

💡 Questo percorso non è una terapia psicologica, ma un affiancamento pratico e mirato per chi desidera lavorare su di sé in modo gentile, guidato e motivante. Un sostegno che integra scuola e famiglia, in un momento in cui spesso manca uno spazio neutro e protetto dove imparare a credere in sé.

Se senti che è il momento di iniziare a piacerti – davvero – ti aspetto per camminare insieme.