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pilates, risveglio e rinforzo muscolare, dimagrimento

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Allenati con me ONLINE comodamente da casa. Propongo PILATES e ALLENAMENTI mirati per migliorare forza, resistenza, dimagrimento, mobilità e tonificazione muscolare.
Le mie lezioni rivolgo alle persone che vogliono cambiare il mood della giornata. Con lo sport la mente viene attivata e il corpo si rafforza e tonifica. Possibilità fare piano per il dimagrimento a lungo termine per le persone con problemi con obesità / sovrappeso. Per qualsiasi info non esiti a contattarmi o vedermi su canale you tube Kinga sport & fit
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