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 20€/h Prima lezione gratuita  5,0(2 recensioni)Sara lezioni di matwork pilates per ogni etàCiao, sono un ex danzatrice e per anni ho applicato le conoscente di questa disciplina su me stessa. Questo sport offre l'immensa possibilità di rinforzare il corpo e averne un ma... lezioni di matwork pilates per ogni età |
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22€/h Prima lezione gratuita Ilan Di Gioacchino Sono Laureato in Sport and Exercise Science press...Sono una persona motivata e diligente, laureato con il massimo dei voti in Sport and Exercise Science presso la Manchester Metropolitan University.
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40€/h Barbara Lo yoga ti cambia la vita: non è uno sport, ma mo...Lo yoga è la mia passione, la mia formazione prosegue sempre. Insegno da più di 10 anni e mi appassiona tanto. Le lezioni sono di hatha yoga, Yin yoga o vinyasa yoga. Durano circa... Lo yoga ti cambia la vita: non è uno sport, ma molto molto di più! |
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 40€/h Prima lezione gratuita Miriam Coach kick boxing e agonista da più di 10 anni, o...Coach kick boxing e agonista da più di 10 anni, offro lezioni private al parco degli acquedotti se non piove o a casa vostra! Se le lezioni sono costanti se intraprendiamo un perc... Coach kick boxing e agonista da più di 10 anni, offro lezioni private al parco... |
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 21€/h Giulio L’unica cosa che non si può riavere indietro è il...La differenza tra allenare e far migliorare è che nel secondo caso anche dopo aver finito di lavorare con il proprio allenatore…l’atleta riesce a mantenere efficienti le stesse co... L’unica cosa che non si può riavere indietro è il tempo: se vuoi usarlo al megl... |
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 12€/h Prima lezione gratuita Mirco Disponibile per impartite lezioni di difesa perso...Sono un istruttore e praticante di jujitsu e karate, ho raggiunto il grado di secondo dan e vorrei aiutare chi ne sente la necessità ad imparare a difendersi da solo. Per contatto... Disponibile per impartite lezioni di difesa personale per principianti,vi aspet... |
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35€/h Prima lezione gratuita Martina Scalia Personal trainer laureata e certificata, offre le...Siete alla ricerca di una personal trainer qualificata? Avete degli obiettivi specifici che vorreste raggiungere? Cercate qualcuno competente, che sia in grado di ascoltare le vos... Personal trainer laureata e certificata, offre lezioni private per raggiungere... |
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 50€/h Niccolò Il segreto del tuo successo risiede nel tuo atteg...Lezioni personalizzate per ogni individuo , nel mio percorso mi sono specializzato nell’attività preventiva ed adattata e nell’allenamento funzionale in base alle esigenze della p... Il segreto del tuo successo risiede nel tuo atteggiamento mentale, difendilo da... |
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30€/h Fabio Pronto a migliorare nel gioco della palla a spicc...Sono un allenatore di Pallacanestro e preparatore fisico di base fip. Le lezioni saranno improntate sulle vostre esigenze. Gli orari li scegliete voi, l’unica cosa che chiedo è ma... Pronto a migliorare nel gioco della palla a spicchi?! |
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 40€/h Federico Offro lezioni per chiunque necessiti di rafforzar...Mi dedico all’allenamento da 25 anni quindi fidati della mia esperienza che ti darà grandi risultati prova e capirai come puoi cambiare sul serio ti aspetto Offro lezioni per chiunque necessiti di rafforzare riequilibrare migliorare il... |
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Allenatore eccellente e preparato, gentile nei modi e grande amico.
Marco Mauro
Insegnante di Sport e salute
Ho avuto una lezione con Alex Skander durante il mio viaggio a Roma ed è stata un’esperienza molto positiva.
La sessione era ben strutturata e adatta al mio livello
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A differenze di sequenze vuote, Andrea trasmette la vera tradizione del Tai chi integrando anche sue competenze e i suoi studi rivolti al rilascio del corpo e alla sua attenz...
Andrea
Insegnante di Sport e salute